Calcular IMC online

Para cada individuo existe um índice de massa corporal, mas muitos não sabem calcular. Alguns sites disponibilizam fórmulas prontas para o cálculo do IMC, mas se você não quiser calcular IMC online e desejar aprender como fazer esse cálculo em qualquer lugar, veja aqui como.

Calcular IMC online

O IMC é um cálculo criado para saber se uma pessoa está abaixo, na média ou acima do peso ideal. Isso pode ajudar a saber o que a pessoa pode fazer para melhorar sua condição física e não ter problemas com o peso. Sem contar que é muito fácil de fazer e pode ser calculado em qualquer lugar.

Como calcular o IMC?

Você precisa saber exatamente o seu peso e sua altura. Então, divida o seu peso pela sua altura x altura: IMC= peso / altura². O resultado você compara com a tabela do IMC, que informa se você está ou não no peso ideal. 

Porém, se você preferir calcular IMC online, muitos sites oferecem a fórmula grátis e você só terá que informar o seu peso e sua altura que o sistema dará o resultado. 

Necessidade do IMC 

Como o número de pessoas obesas, inclusive crianças, aumentou, a necessidade de IMC cresceu. Isso porque através dele é possível descobrir se uma pessoa precisa ou não de uma dieta rigorosa. Mas atenção! Como o IMC não faz diferença entre gordura e massa muscular, não dá para saber se o cálculo é eficaz no caso de um atleta. Sem contar que as diferenças raciais e étnicas sobre o IMC ainda não foram estudadas.

Ao calcular IMC online, procure o seu médico para ter um resultado mais preciso.

Publicado por Andreia Silveira na categoria Dicas, Saúde no dia novembro 29th, 2013.

Clique aqui para Comentar! »


You can comente, or trackback from your own site.

Deixe seu comentario: