Aprocura

Muitas pessoas se baseiam na famosa tabelinha para calcular o seu período fértil, sendo assim se você está com dúvidas e necessita desse auxílio, confira abaixo como realizar o cálculo. Lembrando que o processo tem de ser seguido conforme indicado, a fim de que o resultado seja o mais preciso possível.

Calcular o período fértil no ciclo irregular não é seguro para quem está tentando engravidar ou para quem não quer engravidar, pois como o ciclo menstrual não vem sempre no mesmo período, as contas podem ser erradas. No entanto, uma forma de saber quando é o período fértil em caso de ciclo irregular é anotar durante um ano a duração de cada ciclo menstrual e depois subtrair 18 dias ao ciclo mais curto e 11 dias ao ciclo mais longo.

Por exemplo: Se o seu ciclo mais curto foi de 22 dias e o ciclo mais longo de 28 dias, então: 22 – 18 = 4 e 28 – 11 = 17, ou seja, o período fértil será entre o 4º e o 17º dias do ciclo.

Uma forma mais rigorosa de saber qual o período fértil em caso de ciclo irregular para as mulheres que desejam engravidar é recorrer ao teste de ovulação que se compra na farmácia e estar atenta aos sinais de período fértil, como corrimento semelhante à clara de ovo. Já para aquelas que não desejam engravidar, a tabelinha não é um método eficaz e, por isso, é importante utilizar métodos contraceptivos seguros, como a camisinha ou a pílula anticoncepcional, por exemplo.

Muitas pessoas possuem dificuldade em colocar os filhos para dormir, por isso acabam fazendo uso de método que normalmente funcionam. As cantigas de ninar são normalmente as mais usadas, por isso não deixe de conferir abaixo algumas sugestões de músicas para dormir que deixarão as crianças mais tranquilas.

Nana Nenê
Nana nenê
Que a Cuca vem pegar
Papai foi na roça
Mamãe foi trabalhar

Boi da Cara Preta
Boi, boi, boi,
Boi da cara preta
Pega esse menino (ou o nome do bebê)
Que tem medo de careta

Bicho Papão
Bicho papão
Sai de cima do telhado
Deixa esse menino (ou o nome do seu bebê)
Dormir sossegado(a)

Dorme filhinho

Dorme filhinho querido que a mamãe aqui está
Dorme a sonhar com os anjinhos que a mamãe fica a cantar
Junto ao bercinho embalando enquanto estás a dormir
A mamãe fica rezando e pedindo a Deus por ti

Que ele guie os teus passos e que sigas caminhos certos
Que te livre dos fracassos e sempre tenhas sucessos
Só peço a Deus que atenda essa minha oração
E que toda mamãe cante pro filhinho essa canção
La la laia silêncio ouviu, la la la laralá ele já dormiu.

A TV aberta vem perdendo qualidade com o passar dos anos. Focada principalmente em sensacionalismo, novelas e programas que pouco agregam ao crescimento intelectual das pessoas e que não garantem uma boa opção de entretenimento a família brasileira.

A saída tem sido migrar para a TV paga, onde a programação é mais bem elaborada e com muitas opções de canais. Foi-se o tempo em que ter televisão a cabo era algo apenas para os ricos. Atualmente, com as diversas promoções e a flexibilidade das empresas, os valores são mais acessíveis e uma maior quantidade de consumidores tem tido acesso a esse serviço.

Sobre os canais da TV paga, destaque para todo o grupo Discovery, que abrangem todos os gostos e necessidades. A categoria de esportes fica muito bem representada pela Sportv, ESPN, Sports Plus e Fox Sports. A criançada conta com diversos canais de desenhos, tais como Discovery Kids, Disney Jr, Nickelodeon, Disney Channel, entre outros.

As opções de canais de filmes e seriados são imensas, sendo o Telecine o mais conhecido para filmes e o HBO para quem deseja curtir um bom seriado.

Há ainda canais como BAND, Globo News, Record, entre outros que possuem programação exclusiva para os assinantes em algumas partes do dia.

A quantidade de canais pode variar segundo o pacote contratado, no entanto mesmo o plano mais simples oferece muita qualidade para você e sua família.

Com a violência cada vez mais presente na nossa sociedade, o medo passou a estar lado a lado com o cidadão brasileiro, por isso é importante que saibamos quais medidas adotar para proteger nossa vida e de nossa família. Existem algumas boas opções de medidas de controle que amenizam os riscos, basta saber quais usar e poder investir nisso.

A primeira dica fica por conta das grades nas portas e janelas, visto que os arrombamentos estão cada vez mais frequentes e oferecem grande risco a vida dos moradores da casa. Utilizar vidros escuros e cortinas também inibem a ação dos bandidos, já que a casa não fica tão exposta.

Implementar cercas elétricas, sistema de monitoramento e alarmes são excelentes opções, sendo que o consumidor poderá escolher se deseja colocar todo esse equipamento por conta própria, ou então, contratar uma empresa de segurança especializada nesse tipo de serviço.

As empresas de segurança podem ser uma opção segura, porém em alguns casos acabam por ser ineficiente, por causa da demora de ação dos responsáveis pela proteção da sua residência. A dica é de que você escolha sempre as melhores opções, pois o barato pode sair muito caro.

Se for possível, automatize as funções da sua casa, principalmente no caso do portão da garagem, pois é um dos principais alvos dos bandidos. Evite ter de descer o carro para abrir o portão, tenha um controle ou acionamento pelos faróis.

Com essas dicas, sua casa estará mais protegida, no entanto é importante estar sempre atento quanto aos riscos e a crescente violência que prejudica o nosso país.

Muitas pessoas se perguntam sobre os melhores lugares para se morar no Brasil, ainda mais em tempos onde a violência tem crescido bastante. O país passa por uma grave crise, no entanto ainda existem cidades com economias mais estruturadas que tem conseguido se manter firme diante dessa situação.

A mudança para uma nova cidade não se apenas para melhorar de vida, mas sim para quem já é bem sucedido e deseja oferecer mais conforto e segurança a sua família. Existem diversos casos de pessoas que fazem isso e não se arrependem de forma nenhuma, muito pelo contrário, são apaixonados por suas novas “casas”.

Abaixo, segue a lista das melhores cidades para morar no Brasil. Lembrando que cada uma possui suas características e costumes, por isso é importante pesquisar bastante antes de tomar qualquer atitude.

1º – Santos (SP)
2º – Belo Horizonte (MG)
3º – Jundiaí (SP)
4º – Blumenau (SC)
5º – Campinas (SP)
6º – São Bernardo do Campo (SP)
7º – Mogi das Cruzes (SP)
8º – Mauá (SP)
9º – Curitiba (PR)
10º – Santo André (SP)
11º – Florianópolis (SC)
12º – Bauru (SP)
13º – Natal (RN)
14º – Rio de Janeiro
15º – Diadema (SP)
16º – São Paulo (SP)
17º – Vitória (ES)
18º – Caxias do Sul (RS)
19º – Uberlândia (MG)
20º – Porto Alegre (RS)
21º – Guarujá (SP)
22º – São José do Rio Preto (SP)
23º – Brasília (DF)
24º – Goiânia
25º – Maringá (PR)
26º – São José dos Campos
27º – Salvador (BA)
28º – Sorocaba (SP)
29º – Limeira (SP)
30º – Guarulhos (SP)
31º – Canoas (RS)
32º – Campo Grande (MS)
33º – Niterói (RJ)
34º – Joinville (SC)
35º – Ribeirão Preto
36º – Volta Redonda (RJ)
37º – Jaboatão dos Guararapes (PE)
38º – São José dos Pinhais (PR)
39º – Juiz de Fora (MG)
40º – Cuiabá (MT)
41º – Londrina (PR)
42º – Piracicaba (SP)
43º – Cascavel (PR)
44º – Aracaju (SE)
45º – Recife (PE)
46º – Fortaleza (CE)
47º – Contagem (MG)
48º – Franca (SP)
49º – Boa Vista (RR)
50º – Mossoró (RN)